Internationella Yogadagen - fritt inträde
Välkommen till firandet av den 4:e INTERNATIONELLA YOGADAGEN I MALMÖ!
FN har deklaret en officiell dag för att hylla yogans positiva effekter. Det vill vi fira med en dag av spännande yogaktiviteter – FRITT INTRÄDE och öppet för alla!
Det internationella temat för dagen kommer i år: ”Join the bright side of life” – med fokus på hur yogan kan hjälpa oss till ökad glädje, frihet och ökat välmående.
Denna dag kommer bjuda på spännande föreläsningar, workshops, yogapass, paryoga, takterassyoga, meditationer (som görs sykroniserat med tusentals yogautövare på planeten), erbjudanden, mingel, nyttigt veggo snacks & smoothies och annat spännande!
♥ Tid:
11.00 Dörrarna öppnas
11.30-12.45: Musikmeditation över sommarsolståndet
13.00-14.30 Rooftop lounge med mumsig veggie lunch, smoothies, rawkakor & musik på vår fina takterass
14.30-14.50 Solhälsningen
15.00-15.30 Miniföredrag: Lev i nuet med hjälp av yoga
15.45-16.45 Paryoga – kom med din partner, vän eller hitta någon på plats!
17.00-17.30 Mini föredrag: Yoga as a tool for opening the heart (in english)
17.30-19.20: Hatha Yoga (med speciellt utvalda asanas som görs internationellt synkroniserat)
19.30-20.15: Formandet av yangspiralmeditation och introduktion
20.15-21.05: Heart Of The World – meditation & Yangspiralmeditation
21.05-21.15 Sharing
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ 21.15-23.15 Nathas sommarfest! Musik, dans & mingel
♥ Plats: Firandet kommer i år att hostas av Natha Yoga Center – Celsiusgatan 29
Fri entré! Inga förkunskaper krävs. Först till kvarn och i mån av plats.
